Massage Amma assis pour professionnels et particuliers

Issu des traditions chinoises et japonaises, le massage Amma assis est une réponse au stress du monde moderne et un moyen de favoriser le bien-être. Facile, rapide, efficace et accessible, il aide à soulager le stress et à améliorer le bien-être mental, émotionnel et physique. Que ce soit au travail, lors d’un événement ou dans un lieu public, le massage Amma Assis offre une parenthèse régénératrice pour repartir du bon pied.

Connaissez-vous le massage Amma assis ?

Le massage Amma assis est composé des mots « An » et « Mo », qui signifient « calmer par le toucher ». Hérité des traditions chinoises, il arrive au Japon au VIIIe siècle, mêlant médecine traditionnelle et acupuncture. Il est considéré comme l’ancêtre du Shiatsu. Sa version moderne, sur chaise ergonomique, a été développée dans les années 1980 par David Palmer aux États-Unis, pour lutter contre le stress des salariés, dans la Silicon Valley. Ce massage est apprécié pour ses effets relaxants, énergisants et son efficacité contre le stress, les tensions et troubles du sommeil. Rapide, pratique et efficace, il convient autant en entreprise qu’en usage privé. Il est pratiqué en France depuis 1993.

À qui s’adresse le massage Amma assis ?

Le massage Amma assis s’adresse à tout adulte en bonne santé. Pratique, rapide, efficace et abordable, il permet à chacun de s’offrir une parenthèse bien-être dans son quotidien en fonction de ses possibilités et ses besoins.

Les professionnels

En France, dans le secteur professionnel, le massage Amma assis connaît une croissance significative grâce à ses atouts : performance, rapidité, adaptabilité à divers milieux ainsi qu’à sa rentabilité. Grâce à cet outil QVT par excellence, vous avez le moyen d’améliorer le bien-être au travail au sein de votre entreprise. Le massage Amma assis favorise la motivation, améliore la productivité des salariés et leur sentiment d’appartenance à la société, tout en diminuant l’absentéisme et le présentéisme. Il représente un moyen pertinent pour répondre aux obligations légales avec un investissement financier réduit.

Les particuliers

Dans un quotidien qui accapare toute notre énergie et nous bouscule, il est souvent difficile de trouver du temps pour soi pour nous permettre de nous ressourcer. Le massage Amma assis vous offre cette possibilité. Grâce à ses atouts : rapide à mettre en place, durée de séance à la carte, je peux vous retrouver dans des lieux divers aussi bien en intérieur qu’en extérieur. Vous pourrez ainsi bénéficier d’un moment qui vous est spécialement réservé, vous permettant ainsi de soulager les tensions musculaires, retrouver une qualité de sommeil, une bonne humeur et un regain d’énergie vous permettant de mieux savourer la vie.

Comment se déroule une séance ?

Les contre-indications

En amont de la séance, je dois m’assurer que votre état de santé est bien compatible avec le massage Amma assis. Aussi, je vous prierai de bien vouloir prendre connaissance du document concernant les contre-indications, et de me le retourner dûment complété et signé.

Le déroulement

Après vous avoir accueilli, j’adapte le siège ergonomique pour votre confort et ensuite la séance bien-être pourra commencer.
À l’issue de celle-ci, nous ferons le bilan de votre ressenti afin de vérifier que tout s’est bien déroulé, avant de vous laisser reprendre votre activité.

Les zones

Vos méridiens sont harmonisés à travers plusieurs étapes. Les pressions apaisantes sur le dos libèrent les tensions, tandis que les pressions sur les bras et frictions des mains revitalisent. Les effleurages de la tête et la nuque apportent douceur, et les étirements favorisent une circulation fluide, offrant ainsi un moment précieux de ressourcement.

Les effets indésirables

Quelques effets indésirables peuvent apparaître dans les 24 à 48 heures à la suite de la séance ayant libéré des tensions (“effet rebond”).
Ces effets sont en général transitoires et témoignent d’une réaction du corps aux différentes stimulations provoquées par le massage.

Les lieux

Oise

APREMONT
AUMONT
AVILLY SAINT LEONARD
BARBERY
BARON
BLAINCOURT LES PRECIS
BORAN SUR OISE
BOREST
BRASSEUSE
BRENOUILLE
CAUFFRY
CHAMANT
CHANTILLY
COURTEUIL
COYE LA FORET
CRAMOISY
CREIL
CROUY EN THELLE
ERMENONVILLE
EVE
FLEURINES
FONTAINE CHAALIS
GOUVIEUX
LA CHAPELLE EN SERVAL
LAGNY LE SEC
LAIGNEVILLE
LAMORLAYE
MONCHY SAINT ELOY
MONT L’EVEQUE
MONTAGNY SAINTE FELICITE
MONTATAIRE
MONTEPILLOY
MONTLOGNON
MORTEFONTAINE
NEUILLY EN THELLE
NOGENT SUR OISE
ORRY LA VILLE
PLAILLY
PONT SAINTE MAXENCE
PONTARME
PONTPOINT
PRECY SUR OISE
RARAY
RULLY
SAINT LEU D’ESSERENT
SAINT MARTIN LONGUEAU
SAINT MAXIMIN
SENLIS
THIVERNY
VER SUR LAUNETTE
VERNEUIL EN HALATTE
VERSIGNY
VILLENEUVE SUR VERBERIE
VILLERS SAINT FRAMBOURG
VILLERS SAINT PAUL
VILLERS SOUS SAINT LEU
VINEUIL SOUS SAINT LEU

Seine-Saint-Denis

VILLEPINTE (Zone Paris Nord 2)
TREMBLAY EN France (Zone Paris Nord 2)

Val d'Oise

ASNIERES SUR OISE
BELLEFONTAINE
BELLOY EN FRANCE
BRUYERES SUR OISE
CHATENAY EN FRANCE
CHAUMONTEL
CHENNEVIERES LES LOUVRES
EPIAIS LES LOUVRES
FONTENAY EN PARISIS
FOSSES
GONESSE
GOUSSAINVILLE
LE THILLAY
LUZARCHES
MARLY LA VILLE
ROISSY (Zone Paris Nord 2)
SAINT WITZ
SURVILLIERS
VEMARS
VIARMES
VILLERON

Autres zones

Si la ville que vous souhaitez n’apparaît pas dans la liste vous pouvez malgré tout me l’indiquer. Je vous confirmerai par retour si la ville demandée peut alors être prise en compte en fonction de mes possibilités.

Qui suis-je ?

Après avoir exercé pendant près de 30 ans comme assistante commerciale, j’ai ressenti le besoin de réinventer ma carrière pour l’aligner avec mes aspirations personnelles.

Sensibilisée au bien-être suite à un événement personnel, j’ai exploré différents domaines : reiki, chakras, méditation, yoga, tai chi…. C’est le massage Amma assis qui a réuni tous mes nouveaux critères : mobilité, rencontres humaines, simplicité matérielle et surtout, utilité et bien-être partagés.

Aujourd’hui, je suis à votre disposition pour vous faire découvrir tous les bienfaits de cette pratique, et vous aider à mieux vivre votre quotidien.

Nos engagements qualité

Respect de la confidentialité

Toutes les informations que vous m’aurez transmises (santé, professionnelles, personnelles) ainsi que les échanges durant la séance sont strictement encadrées par la confidentialité.

Expérience et certification

Pour être formée au savoir-faire et aux exigences du massage Amma assis, j’ai effectué une formation certifiante auprès de l’école nationale de Massage Azenday, école agréée par la Fédération Française de Massage Bien-Etre.

Convivialité

Afin de préserver le cadre convivial de la séance bien-être qui vous est dédiée, je vous prierais de bien vouloir partager avec moi des valeurs importantes : le respect de l’autre et de soi, la ponctualité et la politesse.

Vous m'avez fait confiance (témoignages)

Mangeur 2Pomme

Très bonne expérience. Energie très douce, travaille en souplesse et très agréable. Recommande chaudement.

Sylvie C.

Moment de détente et de rééquilibrage. Le massage est ferme et délicat à la fois. On repart en forme. Je recommande.

F.A.Q

Combien de temps dure une séance ?

Une séance de massage Amma assis peut être modulable dans la durée. Vous pouvez choisir soit une séance courte de 15 minutes ou plus longue de 30 minutes.

Quels sont les bienfaits du massage Amma assis ?

Les principaux bienfaits du massage Amma assis sont : la réduction rapide du stress et de l’anxiété, la diminution de la fatigue physique et mentale, l’amélioration de la concentration et de la productivité, la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS), le renforcement du système immunitaire et l’amélioration du sommeil.

Dois-je me déshabiller ?

Un des avantages du massage Amma assis est que vous pouvez bénéficier de la séance en restant habillé car aucune huile ou autre produit n’est utilisé.

À quelle fréquence faire les massages pour un effet optimal ?

Pour un effet durable et préventif : 1 à 2 fois par mois. Pour un impact maximal et un bien-être régulier : une fois par semaine ou deux fois par mois.

Demandez un devis

Pour réserver votre séance bien-être, il vous suffit de remplir le formulaire ci-dessous et de me demander un devis.

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